вокресенье.....пять дней боролся с весом...ну все таки нужно разрядка...съезжука я за пивом.....и рыбки с кальмарами захвачу..раз в неделю я думаю можно
Стойкий Толстяк
Даже нужно. Обмен веществ начинает тормозить на низких калориях. Раз в неделю его надо разгонять. :) Лучше перебрать по жиру, чем по углеводам, но эт у меня - остальное индивидуально. Главное - скушать по калориям не более, чем в полтора раза больше "диетного" рациона. ;)
Даже нужно. Обмен веществ начинает тормозить на низких калориях. Раз в неделю его надо разгонять. :) Лучше перебрать по жиру, чем по углеводам, но эт у меня - остальное индивидуально. Главное - скушать по калориям не более, чем в полтора раза больше "диетного" рациона. ;)
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.